Sophrologie à Pornichet

Consultations à domicile

 
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AVOIR CONFIANCE EN SOI


La confiance en soi ! Parlons-en !

Pour ma part, la confiance en soi, je l'ai perdue très jeune ..... Heureusement je l'ai retrouvé, je ne serais pas là à vous écrire sinon.

Pour que vous compreniez mieux l'importance d'avoir confiance, je vais vous livrer un petit bout de mon jardin secret.

J'ai eu une enfance très heureuse, des parents aimants, une famille aimante, je partais en vacances, je ne manquai de rien ! Tout à changer quand j'ai dû aller à l'école, heureuse de m'y rendre, presser d'apprendre à lire pour pouvoir découvrir mes livres toutes seules, soif d'apprendre, mais malheur, je suis tombée sur une maîtresse qui m'a coupée tout élan. Pour un gribouillage sur mon cahier de poésie, que ma petite soeur a fait, croyant me faire un joli dessin sur mon cahier. Je suis arrivée à l'école et au vu de mon cahier, .... Une claque en pleine figure ! moi qui n'avait jamais eu de fessée, cela m'a choquée à 6 ans c'est terrible. Bref ce simple geste a malheureusement refroidi mes ardeurs à apprendre. Cela à continuer en CE2, de nouveau une maîtresse qui donnait des gifles et des fessées à tour de bras. Du coup l'école s'en était finit pour moi, je me suis refermée comme une coquille, j'ai rentré la tête comme une tortue pour me protéger, et je n'ai pas réussi à en sortir et réussir mes études comme je l'aurais souhaité. C'est pourquoi,  je travaille sur la confiance, j'aide les enfants, les adultes en manque de confiance à se sortir de ce blocage à retrouver la confiance en soi, la confiance aux autres pour pouvoir s'épanouir dans la vie ! 

Le manque de confiance  peut être que passager, on a tous des doutes à un moment donné dans nos choix, mais il ne faut pas laisser s'installer le manque de confiance, car plus on attend pour réagir, plus les efforts sont difficiles pour récupérer cette Confiance. La confiance est en nous, il faut juste aller la chercher, croyez en vous, croyez en vos valeurs, Il n'y pas de mauvaises personnes, il n'y a que de mauvaises expériences et il faut apprendre à vivre avec et rebondir, c'est ce qu'on appelle la Résilience, il faut s'en cesse s'adapter mais lorsque l'on souhaite vraiment quelque chose, un projet, un rêve, il faut se battre pour le réaliser, les efforts ne seront pas vain. Apprenez à prendre confiance, faites-vous confiance !


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